野いちご

シナモンロールやアップルパイなどで人気のスパイス、シナモン。 このシナモン、香りがいいだけではなく美容や健康にとても効果的と知り、普段の生活に取り入れてみることにしました。 シナモンの効能を挙げると、毛細血管の老化防止、美肌、アンチエイジング、ダイエット、むくみ改善、はては薄毛や白髪まで。 ここまで良いこと尽くめだと「それって本当？」と疑ってしまいますよね。 ですが、シナモンを摂取すると毛細血管が若返るので、こうした効果が期待できるということなんです。

カルシウム不足解消のために、最近アーモンドフィッシュ（小魚）を食べています。 スーパーで売っている小分けされたアーモンドフィッシュを購入していたのですが、ふと思いました。 「これってコスパ悪すぎない？」 そう思って通販で購入した大袋のアーモンドフィッシュ。 2種類のアーモンドフィッシュ、「カットアーモンド」と「皮付き素焼き粒アーモンド」。 これがおいしくておいしくて大当たりだったんです♪

近年パソコンやスマホを使う時間が増えました。 それに伴い、肩こり、首こり、右腕のしびれなどがどんどん悪化。 パソコンを操作しようにも、とにかくあちこちが「痛い」状態になってしまいました。 そこで肩こりを改善するべく購入したグッズがこの「レンジでゆたぽん 首・肩用」 温めることで肩こり解消！ 繰り返し使えるのでカイロよりもぜんぜんお得です♪