寝る時にマスクをしている人必見!いびき防止テープ「ネルネル」はいびき対策だけじゃなく喉の乾燥にも効果アリ♪

乾燥する季節になってきましたね。

そろそろ就寝時の喉の乾燥対策に、マスクをして寝る人もいるのではないでしょうか?

ネルネル

でもちょっと待って!
それって根本的な解決になっていませんよ?

喉が乾燥する原因は「口呼吸」だから。

正しい呼吸法は「鼻呼吸」です。

鼻呼吸を促す口閉じテープ「ネルネル」を使って、鼻で正しく呼吸する習慣を身につけましょう!


ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

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口閉じテープ「ネルネル」とは

ネルネル を持ったところ

寝ている時の呼吸、鼻でしてますか?口でしてますか?

正しいのは鼻でする「鼻呼吸」です。

ですが、女性の7割が口でする「口呼吸」だとか。

口呼吸だと、喉の乾燥はもちろん、いびきの原因にもなり、安眠できません。

といっても、寝ている間の呼吸なんて自分で意識してできないですよね。

それを自然と鼻呼吸に促してくれるのが、この口閉じテープ「ネルネル」なんです。

口閉じテープ「ネルネル」の使い方

ネルネル パッケージを開ける

それではパッケージを開けてみましょう。

ネルネル 3連×7枚

こんな感じで、中身は3連×7枚で計21枚入っています。

ネルネル 3連

材質は医療用不織布ですので、就寝時の使用でも安心です。

ネルネル 台紙を剥がす

ネルネルは台紙に貼られていますが、テープの下方の縁(私が持っているあたり)は粘着剤がついていませんので、ここから剥がして使います。

「薬局で実物を見てから購入したい」と思っている方へ

ネルネル パッケージとの比較

もし「薬局で実物を見てから購入したい」と思っていた場合、パッケージに開いた穴がネルネルの大きさかと勘違いしないように!

実物はもっと大きいです。
上の画像を参考にしてみてください。

類似品「ナイトミン」との比較

ネルネル ナイトミンとの比較

類似品に「ナイトミン」という就寝時に貼る鼻呼吸テープがあります。


ナイトミン 就寝時に貼る鼻呼吸テープ 口・のどの乾燥・いびきの音を軽減 安眠へ促します 15枚入

左が「ネルネル」、右が「ナイトミン」ですが、まず明らかに大きさが違いますね。「ネルネル」の方が大きいです。

大きさもそうですが、粘着力も「ネルネル」の方があるように思います。

あとは不織布の目の詰まり具合が「ネルネル」の方が高く、やや厚みもあるような感じです。

鼻呼吸を促すという目的は同じなので、実際に使ってみた使用感でお好みの方を選んでいただいていいと思います。

「ナイトミン」の詳細は、こちらの記事も参考にしてみてください。

いびき防止に「ナイトミン」♪しっかり改善される対策グッズでいびきを解消しよう!
いびきでお困りのあなた!喉の乾燥にお困りのあなた!不眠でお困りのあなた! そしてほうれい線でお悩みのあなたも、そのお悩みに効く学期的なグッズをご存じでしょうか? 「就寝時に貼るだけ」という「ナイトミン 鼻呼吸テープ」が、あなたのそのお悩みを一気に解消してくれますよ♪

就寝時のマスクよりも「鼻呼吸」で根本的な解決を!

ネルネル 拡大

マスクをして寝たとして、喉の乾燥はある程度は緩和されるかもしれません。

しかし、それは根本的な解決ではありません。

乾燥の原因となっている「口呼吸」から、正しい呼吸法である「鼻呼吸」にすることが正しい解決法なのです。

さぁ、あなたもこれらのテープを使って正しい呼吸法を手に入れましょう!

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